Seit langem hatte ich vor diese Rubrik zu beleben. Jedoch hatte ich die Rechnung ohne meinen Bauch, meinem Körper, meiner Kondition gemacht. Aber hey, hier bin ich. Ich muss ja... read more →
🎵 Underneath the mango treeMe honey and me can watch for the moonUnderneath the mango treeMe honey and me make boolooloop soon 🎵 #mangotree#jamesbondsoundtrack #mango #cocos#banana #gläschen #cocosmilch#süsslupinenschrot #haferflocken#amaranth #dinkelflakes#jummyinmytummy #satttrotzced#morbuscrohn #crohnsdisease#crohnsfighter endlich mal wieder im Gläschen – Hammer... read more →
„Höre immer auf deinen Bauch….“ Ich hatte schon als junges Mädel Schwierigkeiten mit dem Magen. Man tat es immer ab mit dem Satz …“Dein Papa hatte auch Magengeschwüre“… Damals ahnte... read more →
Alles begann 2006 nach der Trennung von meinem ersten Freund. Die letzten Monate nach der Trennung waren ziemlich stressig für mich und wie es schon immer war, schlug es mir... read more →
weil auch kurze Workouts äußerst effizient sein können! Beim Yoga kann man in weniger als 15 Minuten richtig ins Schwitzen kommen und seinen Stoffwechsel ankurbeln. Vinyasa Flow oder Poweryoga eignen... read more →
Manchmal ist das ganz schön bitter dieses Gefühl zum Arzt zu gehen, es passiert irgendwie nichts, man fühlt sich genauso scheiße und genauso dumm wie vorher. Klingt komisch? Ist aber... read more →
Ich hatte mir sportlich viel vorgenommen. Jetzt hocke ich leider hier mit starken Schmerzen. An ein großes Kraft-Ausdauer-Workout ist also nicht zu denken. Aber das ist eins der Stärken, die... read more →
Ja, im Ernst jetzt. Mit so einem Mist muss man sich manchmal auch noch rumschlagen. Da geht’s einem schon mies, man fühlt sich nicht wohl in der eigenen Haut, kämpft um... read more →
Mein Name ist Fabio, bin 20 Jahre alt und mein Crohn wurde 2011 diagnostiziert. Es war alles ein bisschen verrückt bei mir. Es begann als ich 16 war. Mir ging... read more →
diesen Urlaub war die Vorbereitung nicht so kompliziert wie zum Beispiel eine Flugreise ins Ausland. Nichts desto trotz hat mich diese Reise zu dem folgenden Beitrag inspiriert, denn, wenn es... read more →