Gerade kurz nach der Diagnose oder, wenn irgendwas mit Deinem Körper passiert, was Dir fremd ist, fällt es schwer die Erkrankung und ihre Auswirkungen anzunehmen. Irgendwie wird Verdrängen zum Hobby... read more →
Der ganz persönliche Sunday-Spa. Entspannen, Loslassen, Abschalten, Durchatmen und Kraft tanken. Mein Vorschlag für eine Entspannungskurzreise: Suche Dir eine Musik, ein Hörspiel oder einfach nur Geräusche aus, die Dich entspannen... read more →
Gliederschmerzen, Fieber, Bauchschmerzen, Erschöpfung… Da gehen wir doch mal besser zum Arzt. Ich sag´ Euch irgendwie ein komisches Gefühl, wenn ein Doc es sagt: „Leider keine Grippe, das ist mal... read more →
Mein Doc hat mal gesagt, man könne sein Hirn etwas in die Irre führen. Bevor Dich die Krämpfe komplett runterziehen, bewege Dich. Hört sich an wie ein schlechter Witz, was?... read more →
Wer nicht vom Fliegen träumt, dem wachsen keine Flügel!! Alles ist möglich, wenn Deine Träume fliegen lernen. :)
Glückliches neues Jahr zusammen! Floskelalarmstufe ROT. Viele wünschen uns Glück und Zufriedenheit. Häufig nimmt man es dankend an und macht genauso weiter wie immer. Aber wieso? Teilweise sind die Leute... read more →
Schaumschlagen mal im positiven Sinne… Ich empfehle Euch mal grünen Schaum zu probieren nämlich in Form des Matcha Tees – der Espresso des Tees. Ich wollte es immer mal ausprobieren,... read more →
Matcha-Rezeptideen Matcha-Sport-Shake Soja- oder Mandelmilch 150ml mit Matcha (1TL) & Vanille oder Agavendicksaft mixen – fertig ist der Energieshake für die bevorstehende Sporteinheit. Matcha Latte 1 Esslöffel „Matcha Latte to... read more →
die vierte Kerze brennt. Bei den doch eher frühlingshaften Temperaturen ist es zwar eine Herausforderung in weihnachtliche Stimmung zu kommen, jedoch freue ich mich schon sehr auf die Weihnachtstage. Ich... read more →
Viele haben unterschiedliche Wahrnehmung und auch ein Verständnis gegenüber der Erkrankung Morbus Crohn. Einige denken es sei eine einfache nette medizinische Bezeichnung für Übelkeit, die Leute als Vorwand verwenden, wenn... read more →