Nächster Termin Selbsthilfe Treffen Hamburg
01.06.2024 13- 15 Uhr in Hamburg Eimsbüttel
Wenn du Lust auf moderne Selbsthilfe, Austausch mit viel Humor auf Augenhöhe oder auf erstes Kennenlernen hast, melde dich bitte per E-Mail mit dem Betreff “Juni” an. (moin@chronisch-gluecklich.de)
Anmeldung bis zum 30.05.2024 per Mail.
Ein Besuch des Treffens ist nur nach vorheriger verbindlichen Anmeldung möglich, da wir die Gruppen in einem überschaubaren Rahmen halten möchten.
Bitte rechne damit, dass wir ab einer bestimmten Anzahl auch Teilnahme Wünsche absagen müssen.
Wen du nach deiner einer Anmeldung nicht direkt eine Absage bekommst, hast einen Platz in der Gruppe an dem Tag.
Alle weiteren Infos dazu verschicken wir dann erst nach Anmeldeschluss.
Wir freuen uns auf euch!
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Workshop:
Zur Ruhe kommen & Bauchhypnose
16. Juni 2024 – 14:00 bis 17:30 Uhr
Bahrenfelder Str. 169
22765 Hamburg Altona
Ein Wohlfühlnachmittag zum Kennenlernen oder zur Auffrischung und sich gut fühlen:
In dem Workshop zeige ich Euch unterschiedliche Übungen zur Entspannung, Beruhigung, Schmerzlinderung, die als Orientierung für die Umsetzung im Alltag dienen können. Insbesondere zwei lange Übungen aus der medizinischen Hypnose sind für Betroffene mit CED interessant: In einem Zustand tiefer Entspannung/Trance wirken positive Bilder auf den ganzen Körper und bei der bauchbezogenen Hypnose gezielter auf das Geschehen im Darm.
Bauchhypnose wird inzwischen viel bei Reizdarm erfolgreich angewandt. In Studien konnte auch bei CED-Erkrankten eine Verbesserung der Lebensqualität und der Krankheitsaktivität in der Mehrheit der Fälle beobachtet werden.
Max. Teilnehmer*innenanzahl: 10 Personen
Teilnahmegebühr: 15 Euro
Weitere Informationen und Anmeldung bitte über:
ulla.weidel@chronisch-gluecklich.de
Ulla Weidel
Dipl. Paar-, Familien- und Lebensberaterin