WORKSHOP: ENTSPANNUNG / (BAUCH-)HYPNOSE Sonnabend 15. April 2023 15 bis 18 h Zum Kennenlernen und sich gut fühlen: In dem Workshop probieren wir unterschiedliche Übungen zur Entspannung, Beruhigung, Schmerzlinderung mit Euch, die als Orientierung für die Umsetzung im Alltag dienen können. Insbesondere zwei lange Übungen aus der medizinischen Hypnose sind für Betroffene mit CED interessant: In einem Zustand tiefer Entspannung/Trance wirken positive Bilder auf den ganzen Körper und bei der bauchbezogenen Hypnose gezielter auf das Geschehen im Darm. Bauchhypnose wird inzwischen viel bei Reizdarm erfolgreich angewandt. In Studien konnte auch bei CED-Erkrankten eine Verbesserung der Lebensqualität und der Krankheitsaktivität in der Mehrheit der Fälle beobachtet werden. Ein Wohlfühlnachmittag! Eure Ulla Weidel Dipl. Paar-, Familien und Lebensberaterin Weitere Informationen /Anmeldung bitte über ulla.weidel@chronisch-gluecklich.de Teilnehmeranzahl 10 Personen 10 Euro Teilnahmegebühr in Vorklasse für verbindliche Reservierung